Lifestyle

પુરુષોમાં BMI કરતા વધુ કમરનો ઘેરાવો ખતરનાક, તે સ્થૂળતા સંબંધિત કેન્સરનું જોખમ વધારે છે

Published On 24 Mar 2025 11:31:55

By Kishor Boricha

પુરુષોમાં સ્થૂળતા સંબંધિત કેન્સર માટે કમરનો ઘેરાવો BMI કરતાં વધુ મજબૂત જોખમ સૂચક છે. વજન વધવું એ સો રોગોનું મૂળ માનવામાં આવે છે, અને જો તે કેન્સરનું કારણ બને તો ડરવું સ્વાભાવિક છે. એક નવા અભ્યાસમાં જણાવાયું છે કે...

Lifestyle

પુરુષોમાં BMI કરતા વધુ કમરનો ઘેરાવો ખતરનાક, તે સ્થૂળતા સંબંધિત કેન્સરનું જોખમ વધારે છે

સારા કર્મો કરો, કાળ પણ તમારી રક્ષા કરશે

Published On 18 Mar 2025 08:15:18

By Nilesh Parmar

(ઉત્કર્ષ પટેલ) જીવન એક એવી યાત્રા છે જેમાં આપણે દરેક પગલે પસંદગીઓ કરીએ છીએ. આ પસંદગીઓ આપણાં કર્મો નક્કી કરે છે, અને આ કર્મો જ આપણું ભાગ્ય નક્કી કરે છે. એક જૂની કહેવત છે: ’આપણાં કર્મો સારાં હશે તો...

Lifestyle

તમારા માટે જે સદભાવના રાખે એમના માટે તમારે પણ સદભાવના રાખવી જરૂરી છે

Published On 17 Mar 2025 08:31:55

By Nilesh Parmar

(ઉત્કર્ષ પટેલ) “તમારા માટે જે સદભાવના રાખે એમના માટે તમારે પણ સદભાવના રાખવી જરૂરી છે.” આ વાક્ય એક સરળ પણ અગત્યના સત્યને છતું કરે છે. સદભાવના એટલે માત્ર શબ્દોનું સુંદર ગઠન નથી પરંતુ એક એવી ભાવના છે જે માનવીય સંબંધોને...

Lifestyle

તમારા ભાઈ સાથે સંબંધો બગાડશો નહીં, દુનિયામાં સંબંધો શોધવાની જરૂર નહીં પડે

Published On 16 Mar 2025 08:15:23

By Nilesh Parmar

(ઉત્કર્ષ પટેલ) જીવનમાં સંબંધો એક એવું ધન છે જેને આપણે જાતે જ સાચવવું પડે છે. ખાસ કરીને ભાઈ સાથેનો સંબંધ એ એક અજોડ બંધન છે જેને નાનીનાની ભૂલો કે અહમના કારણે બગડવા દેવો જોઈએ નહીં. "તમારા ભાઈ સાથે સંબંધો બગાડશો...

Lifestyle Opinion

તમારા ભાઈ સાથે સંબંધો બગાડશો નહીં, દુનિયામાં સંબંધો શોધવાની જરૂર નહીં પડે

જીવન હકારાત્મક વિચારો અને ભાવનાઓથી જીવશો તો સુખ તમારી પાસે જ રહેશે

Published On 15 Mar 2025 06:31:34

By Nilesh Parmar

(ઉત્કર્ષ પટેલ) જીવન એક એવી યાત્રા છે જેમાં આનંદ અને દુ:ખ, સફળતા અને નિષ્ફળતા, હાસ્ય અને અશ્રુ બધું જ સાથે ચાલે છે. પરંતુ આ બધા વચ્ચે પણ જીવનને સુંદર અને સુખી બનાવવાની ચાવી આપણા હાથમાં જ છે. જેમ કે કહેવાયું...

Lifestyle

જીવન હકારાત્મક વિચારો અને ભાવનાઓથી જીવશો તો સુખ તમારી પાસે જ રહેશે

વિદેશમાં સોશિયલ મીડિયા પર વિચિત્ર ટ્રેન્ડ, લોકો ખાઈ રહ્યા છે 'થર્મોકોલ'ના ટુકડા!

Published On 14 Mar 2025 22:15:51

By Kishor Boricha

સોશિયલ મીડિયા પર ઘણીવાર વિચિત્ર ટ્રેન્ડ આવતા રહે છે, જેમાં વિવિધ પડકારો આપવામાં આવે છે. જેમ કે ક્યારેક કસરતનો પડકાર હોય છે, તો ક્યારેક તીખા મરચાં ખાવાનો ટ્રેન્ડ હોય છે. આ દિવસોમાં સોશિયલ મીડિયા પર આવા જ બીજા...

Lifestyle

વિદેશમાં સોશિયલ મીડિયા પર વિચિત્ર ટ્રેન્ડ, લોકો ખાઈ રહ્યા છે 'થર્મોકોલ'ના ટુકડા!

IIT દિલ્હી અને AIIMS એ મળીને ગેમિંગના વ્યસનને નિયંત્રિત કરવાનો શોધ્યો ઉકેલ

Published On 14 Mar 2025 08:22:00

By Vidhi Shukla

સમય મર્યાદા અને આત્મ-નિયંત્રણના પગલાં ઓનલાઈન ગેમિંગ વ્યસનની અસરોને ઘટાડવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે. IIT દિલ્હી અને AIIMS દ્વારા કરવામાં આવેલા સંયુક્ત અભ્યાસમાં આ નિષ્કર્ષ વ્યક્ત કરવામાં આવ્યો છે અને આ સાથે આ પાસાને વધુ સ્પષ્ટ રીતે સાબિત કરવા...

Lifestyle

IIT દિલ્હી અને AIIMS એ મળીને ગેમિંગના વ્યસનને નિયંત્રિત કરવાનો શોધ્યો ઉકેલ

જ્યાં નારીઓનું સન્માન થાય છે, ત્યાં દેવતાઓ નિવાસ કરે છે

Published On 08 Mar 2025 11:52:25

By Nilesh Parmar

(ઉત્કર્ષ પટેલ) यत्र नार्यस्तु पूज्यन्ते रमन्ते तत्र देवताः। ફક્ત એક શ્લોક નથી, પરંતુ સંસારના સંચાલનનું મૂળભૂત સત્ય છે. નારી એ શક્તિ છે જે સૃષ્ટિનું સર્જન કરે છે, સંસ્કૃતિનું સંવર્ધન કરે છે અને સમાજનું સંવર્ધન પણ કરે છે. નારી...

Lifestyle Opinion

જ્યાં નારીઓનું સન્માન થાય છે, ત્યાં દેવતાઓ નિવાસ કરે છે

મફતનું માંગવું નહીં અને મફતનું લેવું પણ નહીં

Published On 25 Feb 2025 11:31:35

By Nilesh Parmar

(UTKARSH PATEL) આપણા સૌનો આજનો સમયકાળ થોડો પરીક્ષા લેનારો છે! આશીર્વાદ રૂપી ભેટ, સ્વાર્થની ભેટ અને મફતનું !!! "મફતનું" આ શબ્દ અને એની આપડા જીવનના મૂલ્યો અને પેઢીઓ પર પડતી અસરોનો થોડો સમજપૂર્વક અભ્યાસ કરવા જેવો છે. આપણા...

Lifestyle

મફતનું માંગવું નહીં અને મફતનું લેવું પણ નહીં

આપડું બધાને ગમે એવું જરૂરી નથી એટલે આપણે આપણી મોજમાં જીવી લેવું

Published On 24 Feb 2025 20:40:31

By Nilesh Parmar

(UTKARSH PATEL) મજાની વાત છેને! પૂજ્ય મોરારીબાપુ જેમની જીહવામાં માતા સરસ્વતીનો વાસ છે તેમના દ્વારા કહેવામાં આવેલું કથન છે... "આપડું બધાને ગમે એવું જરૂરી નથી એટલે આપણે આપણી મોજમાં જીવી લેવું..." મારી મર્યાદિત સમજશક્તિ મુજબ થોડુક ઉમેરીને કહું તો...

Lifestyle

આપડું બધાને ગમે એવું જરૂરી નથી એટલે આપણે આપણી મોજમાં જીવી લેવું

દેશમાં સૌથી વધારે ચા પીવામાં ગુજરાત કેટલા નંબર પર છે?

Published On 28 Jan 2025 09:31:00

By Nilesh Parmar

એક RTI પરથી એ માહિતી સામે આવી છે કે દેશમાં છેલ્લાં 5 વર્ષમાં ચાનો વપરાશ કેટલો થયો અને કયા રાજ્યમાં સૌથી વધારે વપરાશ થઇ રહ્યો છે. 2019થી 2023 સુધીમાં ભારતમાં 579 કરોડ કિલો ચાનો વપરાશ થયો છે એટલે કે 5...

Lifestyle Food

દેશમાં સૌથી વધારે ચા પીવામાં ગુજરાત કેટલા નંબર પર છે?

માતા-પિતા માટે ચેતવણીરૂપ કિસ્સો,16 વર્ષનો છોકરો 10 વર્ષની કિશોરીને ભગાડી ગયો

Published On 07 Jan 2025 09:31:00

By Nilesh Parmar

ગુજરાતના અરવલ્લીના એક ગામડામાંથી ચોંકાવનારો કિસ્સો સામે આવ્યો છે. આ કિસ્સો બધા માતા-પિતા માટે ચેતવણીરૂપ છે, જેમના સંતાનો નાની ઉંમરે સોશિયલ મીડિયા પર એક્ટીવ છે. અરવલ્લીના ગામમાં રહેતી એક 10 વર્ષની સગીરાનું એક 16 વર્ષના કિશોરી 31 ડિસેમ્બરે અપહરણ કર્યું...

Lifestyle Relationship