દુનિયામાં એવા ઘણા લોકો છે જેમનું વજન એવરેજ કરતા વધારે છે. થોડા વર્ષો પહેલા, તમે સોશિયલ મીડિયા પર આવા એક બાળકનો ફોટો જોયો જ હશે, જેમાં એક નાના બાળકનું વજન ઘણું વધારે હતું. એ છોકરાનું નામ હતું આર્ય પરમના, જે દુનિયાનો સૌથી જાડો છોકરો તરીકે પ્રખ્યાત થયો હતો. પરંતુ હવે આર્યા સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગયો છે, કારણ કે તેણે થોડા વર્ષો પહેલા તેનું વજન લગભગ 114 કિલો ઘટાડ્યું હતું. વજન ઘટતા પહેલા આર્યનું વજન 10 વર્ષની ઉંમરે લગભગ 200 કિલો વધી ગયું હતું. તેને ઈન્ડોનેશિયાના પ્રખ્યાત અને પ્રોફેશનલ બોડી બિલ્ડરે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી હતી. આર્યનું વજન કેવી રીતે ઘટ્યું? આ વિશે જાણો.
આર્યને વિડીયો ગેમ્સ રમવાનું પસંદ હતું. તે આખો દિવસ પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, જંક ફૂડ જેમ કે ઇન્સ્ટન્ટ નૂડલ્સ, તળેલું ચિકન અને ઠંડા પીણાંનું સેવન કરતો રહેતો હતો. એટલે કે આટલી નાની ઉંમરે પણ તે લગભગ 7,000 કેલરીનો વપરાશ કરતો હતો, જે તેના શરીરની જરૂરિયાત કરતાં લગભગ છ-સાત ગણો વધારે હતો. આર્ય ચાલી શકતો ન હતો, બેસી શકતો ન હતો, ઘરે સ્નાન કરી શકતો ન હતો, તેથી તે ઘરની બહારની ટાંકીમાં સ્નાન કરતો હતો, તેના કપડાં ફિટ થઈ શકતા ન હતા વગેરે.
આર્યએ એપ્રિલ 2017માં બેરિયાટ્રિક સર્જરી કરાવી હતી, ત્યારબાદ તે બેરિયાટ્રિક સર્જરી કરાવનાર સૌથી નાનો છોકરો બન્યો હતો. જકાર્તાની ઓમ્ની હોસ્પિટલમાં સર્જરી પછી, તે બોડીબિલ્ડિંગ ચેમ્પિયન આદે રાયને મળ્યો, જેઓ વ્યક્તિગત જીમ ધરાવતા હતા.
જ્યારે આદે રાયને આર્ય વિશે ખબર પડી ત્યારે તેણે આર્યને મદદ કરવા હાથ લંબાવ્યો અને પછી તેણે આર્યના પરિવારની સામે વાત કરી. આદે રાયના કહેવા પ્રમાણે, આર્યાએ તેની ખાવાની ટેવ બદલી અને શાકભાજી, આખા અનાજ જેવી ઓછી કાર્બ વસ્તુઓ ખાવાનું શરૂ કર્યું. આ સાથે તેણે આદે સાથે દરરોજ વેઈટ ટ્રેનિંગ પણ કરવાનું શરૂ કર્યું, જેનાથી કેલરી બર્ન કરવામાં અને સ્નાયુઓને ટોન કરવામાં મદદ મળી.
આર્યને જીમમાં કસરત કરવાની મજા આવવા લાગી. આર્ય ઘણું ચાલતો પણ હતો, જેના કારણે તેને વધારાની કેલરી બર્ન કરવામાં પણ મદદ મળતી હતી. આર્યનું ત્રણ વર્ષમાં અડધાથી વધુ વજન ઘટી ગયું છે અને તે 13-14 વર્ષનો થઈ ગયો છે. આદે અને આર્યનો સંબંધ ખૂબ જ મજબૂત બન્યો છે અને બંને કાકા-ભત્રીજાની જેમ રહે છે. આર્ય હવે શાળાએ જઈ શકે છે, પોતાનું કામ જાતે કરી શકે છે, ફૂટબોલ, ટેનિસ, બેડમિન્ટન વગેરે રમી શકે છે.
7.jpg)
15.jpg)
