જીવન હકારાત્મક વિચારો અને ભાવનાઓથી જીવશો તો સુખ તમારી પાસે જ રહેશે

On

(ઉત્કર્ષ પટેલ)

જીવન એક એવી યાત્રા છે જેમાં આનંદ અને દુ:ખ, સફળતા અને નિષ્ફળતા, હાસ્ય અને અશ્રુ બધું જ સાથે ચાલે છે. પરંતુ આ બધા વચ્ચે પણ જીવનને સુંદર અને સુખી બનાવવાની ચાવી આપણા હાથમાં જ છે. જેમ કે કહેવાયું છે, "જીવન હકારાત્મક વિચારો અને ભાવનાઓથી જીવશો તો સુખ તમારી પાસેજ રહેશે." આ વાક્ય જીવનનું સાચું સારાંશ રજૂ કરે છે. આજે આપણે એ જાણીશું કે કેવી રીતે હકારાત્મકતા આપણા જીવનને પ્રેરણાથી ભરી શકે છે.

હકારાત્મક વિચારોની શક્તિ: 

આપણું મન એક શક્તિશાળી સાધન છે. આપણે જે વિચારીએ છીએ તે આપણી લાગણીઓ અને કાર્યો પર અસર કરે છે. જો આપણે નકારાત્મક વિચારોમાં ખોવાઈ જઈએ તો જીવન ભારરૂપ અને નિરાશાજનક લાગવા માંડે છે. પરંતુ જો આપણે હકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ અપનાવીએ તો દરેક પડકારમાં પણ એક તક દેખાય છે. ઉદાહરણ તરીકે જો કોઈ પરીક્ષામાં નિષ્ફળતા મળે તો નકારાત્મક વિચાર આપણને હતાશ કરી શકે છે જ્યારે હકારાત્મક વિચાર આપણને શીખવાની અને સુધારવાની પ્રેરણા આપે છે.

2

નાની નાની ખુશીઓની કિંમત છે: 

જીવનમાં સુખની શોધ મોટી સફળતાઓ કે સંપત્તિમાં નથી પરંતુ નાનીનાની ક્ષણોમાં છે. સવારનું પ્રકૃતિનું સૌંદર્ય, પરિવાર સાથેની હળવી વાતચીત કે મિત્ર સાથેની મસ્તીમાં આવતી મોજ આ બધું જીવનને ખુશખુશાલ બનાવે છે. જો આપણે આ નાની ખુશીઓને માણતા શીખી જઈએ તો મોટા દુ:ખ પણ આપણને હલાવી શકે નહીં. હકારાત્મક ભાવનાઓ આપણને ઘણું શીખવે છે.

જીવનના પડકારોને સ્વીકારવાની હિંમત:

જીવનમાં મુશ્કેલીઓ આવવી એ સ્વાભાવિક છે. પરંતુ તેનો સામનો કેવી રીતે કરવો એ આપણા હાથમાં છે. હકારાત્મક વિચારો આપણને હિંમત આપે છે કે આપણે દરેક પરિસ્થિતિમાંથી કંઈક સારું શીખી શકીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે જો કોઈ નોકરી ગુમાવે તો તેને નવી શરૂઆતની તક તરીકે જોવું જોઈએ. આવી રીતે વિચારવાથી મન શાંત રહે છે અને નવી ઉર્જા મળે છે.

3

જીવનમાં સંબંધોમાં હકારાત્મકતા: 

જીવનનો આધાર સંબંધો છે. જો આપણે સંબંધોમાં નકારાત્મકતા લાવીએ જેમ કે ગુસ્સો, ઈર્ષ્યા કે દોષારોપણ તો તેમાં તિરાડ પડે છે. પરંતુ જો આપણે સમજણ, પ્રેમ અને વિશ્વાસની ભાવના રાખીએ તો સંબંધો મજબૂત બને છે. હકારાત્મક ભાવનાઓથી ભરેલું જીવન બીજાને પણ પ્રેરણા આપે છે.

સૌના પ્રત્યે આભારની ભાવના: 

જીવનમાં જે છે તેના માટે આભાર માનવો એ હકારાત્મકતાનું સૌથી મોટું પાસું છે. આપણી પાસે જે છે તેની કિંમત સમજવાથી મનમાં શાંતિ આવે છે. ઘણી વખત આપણે જે નથી તેની ચિંતા કરીએ છીએ પરંતુ જો આપણે જે છે તેનો આનંદ માણીએ તો જીવન સરળ અને સુંદર બની જાય છે.

1

જીવન એક કેનવાસ છે અને આપણે તેના ચિત્રકાર છીએ. હકારાત્મક વિચારો અને ભાવનાઓ એ રંગો છે જેનાથી આપણે આ કેનવાસને સુંદર બનાવી શકીએ છીએ. દરેક દિવસને નવી શરૂઆત તરીકે જોઈએ, પડકારોને તક તરીકે સ્વીકારીએ અને નાની ખુશીઓને માનીએ... આ બધું જીવનને સુખમય બનાવે છે. તો ચાલો આજથી જ હકારાત્મકતાને અપનાવીએ અને જીવનને એક પ્રેરણાત્મક યાત્રા બનાવીએ.

(આ વિચાર લેખકનું વ્યક્તિગત મંતવ્ય છે)

Related Posts

Top News

ગુજરાત ફુડ સેફ્ટી સ્ટાન્ડર્ડ ઓથોરિટીનો જોઇન્ટ ડાયરેક્ટર 25000ની લાંચ લેતા પકડાયો

ફુડ સેફ્ટી સ્ટાન્ડર્ડ ઓથોરિટીનો ગુજરાતનો જોઇન્ટ ડાયરેકટર અને કલાસ-1 અધિકારી 25,000વી લાંચ લેતા રંગે હાથે પકડાઇ ગયો છે. ફરિયાદીને ફુડ...
Gujarat 
ગુજરાત ફુડ સેફ્ટી સ્ટાન્ડર્ડ ઓથોરિટીનો જોઇન્ટ ડાયરેક્ટર 25000ની લાંચ લેતા પકડાયો

IPLની તૈયારીઓમાં વ્યસ્ત હાર્દિક પંડ્યાએ કેમ કહ્યું- અઢી મહિનામાં બધું બદલાઈ ગયું

ભારતના સ્ટાર ઓલરાઉન્ડર હાર્દિક પંડ્યા કહે છે કે, છેલ્લા કેટલાક મહિનામાં સમયનું ચક્ર તેના માટે સંપૂર્ણ 360 ડિગ્રીનો વળાંક...
Sports 
IPLની તૈયારીઓમાં વ્યસ્ત હાર્દિક પંડ્યાએ કેમ કહ્યું- અઢી મહિનામાં બધું બદલાઈ ગયું

સરકાર શું ફેરફારો કરી રહી છે, જેના લીધે મુસ્લિમો વક્ફ બિલ વિરુદ્ધ ધરણા પર ઉતર્યા?

વકફ બિલને લઈને રસ્તાઓ પર લડાઈ શરૂ થઈ ગઈ છે. સંસદના બજેટ સત્રનો બીજો તબક્કો ચાલી રહ્યો છે અને વક્ફ...
National 
સરકાર શું ફેરફારો કરી રહી છે, જેના લીધે મુસ્લિમો વક્ફ બિલ વિરુદ્ધ ધરણા પર ઉતર્યા?

ગુજરાતના ઇતિહાસમાં પહેલીવાર સુરતમાં થશે ચૈત્રી નવરાત્રીએ 10 દિ' ગરબા, 10 મોટા સ્ટાર્સની હાજરી

ગુજરાત અને નવરાત્રી એક બીજાના પર્યાય છે. ‘જ્યા જ્યા ગુજરાતી, ત્યાં ત્યાં નવરાત્રી!’ અને હવે, એ પરંપરાને એક નવો રંગ,...
Gujarat 
ગુજરાતના ઇતિહાસમાં પહેલીવાર સુરતમાં થશે ચૈત્રી નવરાત્રીએ 10 દિ' ગરબા, 10 મોટા સ્ટાર્સની હાજરી
Copyright (c) Khabarchhe All Rights Reserved.