તમારા બાળકને મોબાઇલની આદત છોડાવવી છે? તો ડોકટરની આ 6 ટીપ્સ તમારા કામની છે

On 18 Dec 2023

તમારા બાળકને મોબાઇલની આદત છોડાવવી છે? તો ડોકટરની આ 6 ટીપ્સ તમારા કામની છે

આજે દરેક ઘરોમાં એ વાતની ચિંતા છે કે તેમના બાળકો આખો દિવસ મોબાઇલમાં જ રચ્યા પચ્યા રહે છે. બાળકોને મોબાઇલની લત લાગી ગઇ છે. મોબાઇલ પર વધારે સમય રહેવાને કારણે આંખ ત્રાંસી થઇ જાય છે અને તેનું ઓપરેશન 18 વર્ષની વય પછી જ કરી શકાય છે. બાળકોમાં મોબાઇલની આદત કેવી રીતે છુટી શકે તેના માટે ઇન્સ્ટીટ્યૂટ ઓફ હ્યુમન બિહેવિયર એન્ડ એલાઇડ સાયન્સ, દિલ્હીના સાઇકીયાટ્રી ડિપાર્ટમેન્ટના પ્રોફેસર ડો. ઓમ પ્રકાશે સારી ટીપ્સ આપી છે, જે તમારે જાણવા જેવી છે. બાળકોમાં મોબાઇલની આદત છોડવવા માટે પહેલા તમારે તમારી આદત બદલવી પડશે.

- જમતી વખતે મોબાઇલનો ઉપયોગ ન કરો, બાળકો ને પણ ન આપો.

- ઉંઘતી વખતે મોબાઇલને દુર રાખો, તમે મોબાઇલ જોતા હશો તો બાળકને પણ મન થશે

- ઓનલાઇન ગેમ્સના નુકશાન વિશે બાળકોને સમજાવો

- બાળકોને બીજી પ્રવૃતિમાં ઇન્વોલ્વ કરો

- નિયમિત રીતે સાહિત્યના પુસ્તકો વાંચવા આપો

- મેગેઝીન અને ન્યૂઝ પેપર વાંચવાની આદત પાડો

Related Posts

જીવન હકારાત્મક વિચારો અને ભાવનાઓથી જીવશો તો સુખ તમારી પાસે જ રહેશે

જીવન હકારાત્મક વિચારો અને ભાવનાઓથી જીવશો તો સુખ તમારી પાસે જ રહેશે

Published On 15 Mar 2025 06:31:34

જ્યાં નારીઓનું સન્માન થાય છે, ત્યાં દેવતાઓ નિવાસ કરે છે

જ્યાં નારીઓનું સન્માન થાય છે, ત્યાં દેવતાઓ નિવાસ કરે છે

Published On 08 Mar 2025 11:52:25

વિદેશમાં સોશિયલ મીડિયા પર વિચિત્ર ટ્રેન્ડ, લોકો ખાઈ રહ્યા છે 'થર્મોકોલ'ના ટુકડા!

વિદેશમાં સોશિયલ મીડિયા પર વિચિત્ર ટ્રેન્ડ, લોકો ખાઈ રહ્યા છે 'થર્મોકોલ'ના ટુકડા!

Published On 14 Mar 2025 22:15:51

IIT દિલ્હી અને AIIMS એ મળીને ગેમિંગના વ્યસનને નિયંત્રિત કરવાનો શોધ્યો ઉકેલ

IIT દિલ્હી અને AIIMS એ મળીને ગેમિંગના વ્યસનને નિયંત્રિત કરવાનો શોધ્યો ઉકેલ

Published On 14 Mar 2025 08:22:00

આપડું બધાને ગમે એવું જરૂરી નથી એટલે આપણે આપણી મોજમાં જીવી લેવું

આપડું બધાને ગમે એવું જરૂરી નથી એટલે આપણે આપણી મોજમાં જીવી લેવું

Published On 24 Feb 2025 20:40:31

મફતનું માંગવું નહીં અને મફતનું લેવું પણ નહીં

મફતનું માંગવું નહીં અને મફતનું લેવું પણ નહીં

Published On 25 Feb 2025 11:31:35

Top News

તે પત્ની છે, ચીયરલીડર નથી...',US વાઇસ પ્રેસિડેન્ટ પર કેમ ગુસ્સે થયા સોશિયલ મીડિયા યુઝર્સ

Published On 15 Mar 2025 22:25:02

By Vidhi Shukla

અમેરિકાના ઉપરાષ્ટ્રપતિ જેડી વેન્સ આ દિવસોમાં તેમના એક નિવેદન માટે સોશિયલ મીડિયા પર ટ્રોલ થઈ રહ્યા છે. મિશિગનમાં એક ઈવેન્ટ...

World

તે પત્ની છે, ચીયરલીડર નથી...',US વાઇસ પ્રેસિડેન્ટ પર કેમ ગુસ્સે થયા સોશિયલ મીડિયા યુઝર્સ

રાજસ્થાન રોયલ્સનો કેપ્ટન સંજુ સેમસન નહીં કરી શકે વિકેટકીપિંગ? જાણો શું છે આખો મામલો

Published On 15 Mar 2025 21:15:34

By Kishor Boricha

રાજસ્થાન રોયલ્સ (RR)ના કેપ્ટન સંજુ સેમસનને ઇંગ્લેન્ડ સામેની T20I શ્રેણી દરમિયાન તેની તર્જની આંગળીમાં ફ્રેક્ચર થયું હતું. આવી...

Sports

રાજસ્થાન રોયલ્સનો કેપ્ટન સંજુ સેમસન નહીં કરી શકે વિકેટકીપિંગ? જાણો શું છે આખો મામલો

પાકિસ્તાનીઓને USમાં નો એન્ટ્રી, લિસ્ટમાં 41 દેશોના નામ..., ઊંઘ હરામ કરી દેશે ટ્રમ્પનો એક આદેશ

Published On 15 Mar 2025 20:13:05

By Parimal Chaudhary

અમેરિકામાં ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પની સરકાર છે અને ગેરકાયદેસર ઇમિગ્રેશન પર આકરા પ્રહારો હવે તીખા થતા જઈ રહ્યા છે. એવા સમાચાર મળી...

World

પાકિસ્તાનીઓને USમાં નો એન્ટ્રી, લિસ્ટમાં 41 દેશોના નામ..., ઊંઘ હરામ કરી દેશે ટ્રમ્પનો એક આદેશ

મોરારી બાપુએ ગૃહમંત્રીને કેમ કહ્યું- હર્ષ ભાઈ... હવે લાગે છે કે આપણે મોડું ન કરવું જોઈએ

Published On 15 Mar 2025 19:20:46

By Kishor Boricha

દેશના પ્રખ્યાત રામ કથાકાર મોરારી બાપુએ ધર્મ પરિવર્તન અંગે મોટો ખુલાસો કર્યો છે. દક્ષિણ ગુજરાતના તાપી જિલ્લાના સોનગઢમાં, મોરારી...

Gujarat

મોરારી બાપુએ ગૃહમંત્રીને કેમ કહ્યું- હર્ષ ભાઈ... હવે લાગે છે કે આપણે મોડું ન કરવું જોઈએ

Copyright (c) Khabarchhe All Rights Reserved.